以下は、具体的な作り方、
アレンジの方法になります。
作り方は簡単!忙しい朝でもこの3ステップで!!
・まず、専用スプーンで本品を
シェーカーに2杯(6g~12g)入れます。
・次に、水を150 ml注ぎます。
・そして、粉っぽさがなくなるまで、
しっかりシェイクします。
はい、出来上がり!
これなら、小学生でも自分で簡単にできますね。
アレンジはさまざまです。
そのいくつかを紹介します。
まず、牛乳を加える方法。
カルシウムが補給できて栄養アップ!
次に、豆乳を加える方法。
おいしく鉄分補給ができます。
そして、ヨーグルトを加える方法。
ヘルシーなデザートになりますね。
他にも、パウンドケーキに、
アイスクリームに、
りんごケーキに、アレンジが広がります。
おやつの代わりやデザートにもいいので、
その状況に応じてアレンジできるのも魅力です。
1杯150ccを12gの「おはよう!キッズスムージー」
で割ると、1日に必要な摂取目安量の栄養が摂れます。
バランス良く栄養が摂れて、元気いっぱいです。
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