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スムージー 小学生用~忙しい朝・ママも安心~からだのレシピから

スムージーを小学生用に安心・安全に開発。からだのレシピ・シリーズより。「おはよう!キッズスムージー」は栄養がたっぷり!小学生の朝食にどうぞ。

具体的な作り方とアレンジ

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具体的な作り方とアレンジ

以下は、具体的な作り方、
アレンジの方法になります。
作り方は簡単!忙しい朝でもこの3ステップで!!


・まず、専用スプーンで本品を
 シェーカーに2杯(6g~12g)入れます。


・次に、水を150 ml注ぎます。


・そして、粉っぽさがなくなるまで、
 しっかりシェイクします。


はい、出来上がり!
これなら、小学生でも自分で簡単にできますね。


アレンジはさまざまです。
そのいくつかを紹介します。
 

まず、牛乳を加える方法。
カルシウムが補給できて栄養アップ!
 

次に、豆乳を加える方法。
おいしく鉄分補給ができます。
 

そして、ヨーグルトを加える方法。
ヘルシーなデザートになりますね。
 

他にも、パウンドケーキに、
アイスクリームに、
りんごケーキに、アレンジが広がります。
 

おやつの代わりやデザートにもいいので、
その状況に応じてアレンジできるのも魅力です。


1杯150ccを12gの「おはよう!キッズスムージー」
で割ると、1日に必要な摂取目安量の栄養が摂れます。


バランス良く栄養が摂れて、元気いっぱいです。


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おはよう!キッズスムージー